การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ

กระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อหลังการออกกำลังกายในระดับที่สูงกว่าโปรตีนนม การศึกษาประเมินการย่อยโปรตีนซึ่งช่วยให้กรดอะมิโนเพิ่มขึ้นในกระแสเลือดและจากนั้นจะสามารถสร้างโปรตีนกล้ามเนื้อมีสุขภาพดีชายหนุ่มที่ผ่านการฝึกอบรมในส่วนที่เหลือและต่อไปนี้ ชายหนุ่มทำการออกกำลังกายและได้รับโปรตีนจากนมอัตราการสร้างกล้ามเนื้อของพวกเขาจะถูกวัดโดยใช้ไอโซโทป

ที่มีความเสถียรที่ระบุว่า “ตัวสืบ” ในเวลาไม่กี่ชั่วโมงหลังจากการบริโภคโปรตีน โปรตีนจากสัตว์เช่นนมเป็นแหล่งที่ดีสำหรับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อดังนั้นพวกเขาจึงให้การเปรียบเทียบที่มีประโยชน์สำหรับการทดสอบแหล่งโปรตีนอื่น ๆ ในขณะที่ผู้ที่กินนมโปรตีน 6 เพิ่มอัตราการสร้างกล้ามเนื้อของพวกเขาสูงถึง 60% ผู้ที่มี mycoprotein เพิ่มอัตราการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ เพิ่มขึ้นกว่าเท่าตัว ผลิตภัณฑ์เป็นแหล่งโปรตีนที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ